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osso

スポーツクラブossoへ行き、

バイク、ストレッチ、筋トレマシンを行いました。

山登りには腿を鍛える。

練習紹介スタート

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5/28にトレイルランの大会である奥久慈トレイルラン59に参加します。完走率が低い大会でもあるので、練習記録をブログでアップして気持ちを高め、大会に臨みたいと思います。

カモシカスポーツ横浜でTrails in motionもみてこの日をスタートとします。


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