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マウンテンスポーツマガジン VOL.6 トレイルラン2016 AUTUMN/WINTER トレイルランニングの基本Q&A100 (別冊 山と溪谷)
- 作者: 山と渓谷社
- 出版社/メーカー: 山と渓谷社
- 発売日: 2016/09/30
- メディア: ムック
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スポーツクラブossoへ行き、
バイク、ストレッチ、筋トレマシンを行いました。
山登りには腿を鍛える。
練習紹介スタート
マウンテンスポーツマガジン トレイルラン2017春号 「トレイルランニングレースガイド2017完全ガイド」「トレイルランニング装備ニューアイテムカタログ」 (別冊 山と溪谷)
- 作者: 山と溪谷社
- 出版社/メーカー: 山と渓谷社
- 発売日: 2017/03/31
- メディア: ムック
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5/28にトレイルランの大会である奥久慈トレイルラン59に参加します。完走率が低い大会でもあるので、練習記録をブログでアップして気持ちを高め、大会に臨みたいと思います。
カモシカスポーツ横浜でTrails in motionもみてこの日をスタートとします。
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